外界對(duì)每一個(gè)人都有**，有的人因?yàn)樨澯允Я俗约海械娜藶榱死硐敕艞壛酥T多東西，有的人在塵世中隨波逐流，之所以有這樣的差別，就是因?yàn)槊總€(gè)人的**力有區(qū)別。**力，顧名思義就是對(duì)自我的控制能力，包括對(duì)情緒、目標(biāo)、**以及拖延等方面的控制。一個(gè)**力強(qiáng)的人清楚的知道自己該做什么，他會(huì)為了自己的目標(biāo)而排除萬(wàn)難，抵御一切**，專心致志的做自己的事，所以他會(huì)越來(lái)越成功，而那些**力差的人，他們很難將所有的精力都放在自己要做的事情上，即便是有確定的目標(biāo)，他們也容易被無(wú)關(guān)事物吸引，可見(jiàn)**力對(duì)一個(gè)人的影響之大。人因?yàn)橛?*才得以生存，所以人不可沒(méi)有**，但是如果**太多，對(duì)人的影響無(wú)疑是負(fù)面的，這里發(fā)揮作用的就是人的**力了。
既然**力對(duì)人如此重要，那么我們應(yīng)該了解一些會(huì)影響**力的因素，只有更好的了解它，才能揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮出它的最大作用，讓它為我們所用。首先人應(yīng)該正確的認(rèn)識(shí)自己，一個(gè)人只有正確的認(rèn)識(shí)自己，才能在遇事的時(shí)候不因外界的改變而失去了自我，有人因?yàn)椴涣私庾约海?dāng)遇到困難的時(shí)候，會(huì)看不清自己要走的路，人在迷茫的時(shí)候極容易受到別人的影響，就造成“別人怎么說(shuō)，我就怎么做”的結(jié)果，事實(shí)上，別人所說(shuō)的方法，并不一定適合我們，因?yàn)樗麄兛吹降闹皇悄撤矫娴淖约海皇侨娴模覀兛梢越柚鷦e人更客觀的看待自己，但不能把認(rèn)識(shí)自己這件事全部寄托到他人身上，所以人應(yīng)該正確的認(rèn)識(shí)自我，才能更好的掌控自己的未來(lái)。
人生活在這世上，他的性格受到了遺傳、家庭、學(xué)校以及社會(huì)等方面的影響，因此每個(gè)人的性格都是與眾不同的，有的人性子比較急躁，做事風(fēng)風(fēng)火火，有事情總是希望在最短的時(shí)間里完成；有的人性格溫吞，做事不求速度只求質(zhì)量；還有的人看情況決定怎么做，因?yàn)樾愿裼兴煌?*力也是不同的，本書中將人的性格分成了四大類，可以幫助我們更好的了解**力。
一個(gè)人**力的強(qiáng)弱還體現(xiàn)在控制情緒上，遇到想不通的事情，不要鉆牛角尖，不能因?yàn)槭虑楹茉愀猓妥屪约合萑胍环N負(fù)面的情緒，要知道情緒可以影響一個(gè)人的辦事效率，但它是附屬于我們的，所以不要讓自己被情緒控制，我們是主人，而非**。另外，一個(gè)意志力強(qiáng)的人其**力必然也強(qiáng)，所以他們?cè)谟心繕?biāo)后會(huì)為之付出巨大努力，一個(gè)人若有必勝的決心，又怎么會(huì)不成功？我們必須從心底里堅(jiān)信，自己是一個(gè)制止力強(qiáng)的人，然后約束自己的行為，去做自己該做的事，不該做的堅(jiān)決不做，只有**力強(qiáng)的人，才能掌控自己的命運(yùn)。