盛夏酷暑，一群口干舌燥的狐貍來到一個葡萄架下。一串串晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭，狐貍們饞得直流口水，可葡萄架很高。
第一只狐貍跳了幾下摘不到，就從附近找來一個梯子，爬上去滿載而歸。
第二只狐貍也跳了幾下，同樣摘不到，可是找遍四周，也沒有任何工具可以利用。它笑了笑說：“這里的葡萄一定特別酸！”于是，心安理得地走了。
第三只狐貍高喊著：“下定決心，不怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目！”一次又一次跳個沒完，最后累死在葡萄架下。
**只狐貍因為吃不到葡萄，整天悶悶不樂，最后抑郁而亡。
第五只狐貍想：“連個葡萄都吃不到，活著還有什么意義呀！”就找了棵歪脖樹上吊了。
第六只狐貍吃不到葡萄，于是破口大罵，被**抓走了。
第七只狐貍心想：“我得不到的東西，也決不讓別人得到。”于是一把火將葡萄園燒了個**。
因為沒有了葡萄，第八只狐貍就從第一只狐貍那里偷、騙、搶。
第九只狐貍最可憐，因為吃不到葡萄發瘋了。它蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮……”
為什么同樣的狐貍面對同樣的葡萄，會有不同的表現呢？因為它們有著不同的心態。
心態是橫在人生之路上的雙向門，人們可以把它轉到一邊，進入成功；也可以把它轉到另一邊，進入失敗。能力與心態之間的關系，就像是汽車發動機與方向盤的關系一樣。發動機決定著汽車動力的大小，但是方向盤卻決定著動力的方向。
現實生活中，為什么有些人就是比其他的人更成功，賺更多的錢，擁有不錯的工作，良好的人際關系，健康的身體，整天快快樂樂地過著高品質的人生，似乎他們的生活就是比別人過的好。而許多人忙忙碌碌地勞作卻只能維持生計。其實，人與人之間并沒有多大的區別。每個人都是一樣的頭腦和四肢、同樣的思維能力和行為能力，同樣公平的一天24個小時。但為什么有許多人能夠獲得成功，能夠克服萬難去建功立業，有些人卻不行呢？影響我們人生的絕不是環境，也不是遭遇，而是我們持什么樣的心態。
心態能使你成功也能使你失敗。成功是由那些抱有積極心態并付諸行動的人所取得的。而90%的失敗者其實不是被對手打敗，而是自己放棄了成功的希望。其實，人與人的差別只是一點點，但這小小的差別有極大的不同，小小的差別是思維方法，極大的不同是這種思維方式究竟是積極的還是消極的。
從1879年心理學正式脫離哲學和生物學，成為獨立的學科以來，數以百計的心理學家潛心研究心態的秘密，從各個方面闡述了心態對人的影響。
播下一種心態，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。
這段已經為人耳熟能詳的話，就清晰地揭示了心態決定命運的鏈式反應。
然而，在許多人對心理學并沒有深入了解的時候，雖然“心態決定命運”這句話經常在那些渴望幸福生活的人之間傳播，卻很少有人了解其中的科學依據。所以本書拋棄了那些華麗的詞藻和空洞的**，而是總結了120多年來的心理學研究成果，為人們改善心態提供了堅實的基礎和正確的方向。
心態的改變，就是命運的改變。讓我們從現在開始，擁有一顆積極的心態，讓我們整個的身心都充滿勇氣和智能，把挫折與失敗當成學習的機會。這樣，就能早日戰勝和超越自我，到達幸福的彼岸。