嚴重。
再后來,失眠、脫發、臉色暗沉、脾胃虛弱,所有的問題接踵而至。我整夜整夜睡不著,閉上眼睛就是各種瑣事,越想越清醒,越清醒越煩躁;頭發一把一把地掉,發際線越來越高,原本紅潤的臉色變得蠟黃暗沉,長滿了色斑和痘痘;吃一點東西就胃脹不消化,明明沒吃多少,卻總是腹脹難受,整個人瘦得脫相,渾身沒勁,做什么都提不起精神。
我開始瘋狂養生。買上千塊的補血口服液,吃各種調理氣血的補品,每天喝養生茶,敷最貴的護膚品,甚至專門找中醫開調理的藥方,一碗一碗苦澀的中藥往肚子里灌。可錢花了不少,罪受了很多,身體卻一點好轉都沒有,該難受還是難受,該失眠還是失眠,脾氣反而越來越差,身體越來越虛。
老公陳嶼看我整日病懨懨、情緒陰晴不定,既心疼又無奈。
那天晚上,等孩子睡著之后,他坐在我身邊,輕輕握住我冰涼的手,語氣里滿是疲憊和心疼:“晚晚,咱們好好聊聊吧。”
我別過臉,沒好氣地說:“有什么好聊的,我身體這樣,心里煩得很,沒心情說話。”
陳嶼沒有生氣,只是輕聲嘆氣:“我知道你帶孩子辛苦,全職在家不容易,所有的委屈我都看在眼里。可你有沒有想過,你身體一直調理不好,不是補品不夠好,不是中藥不管用,是你心里的氣,一直沒順過來。”
我瞬間來了火氣,甩開他的手:“你的意思是,我生病都是我自找的?是我沒事找事愛生氣?我為什么生氣?我天天在家累死累活,你以為我想發脾氣嗎?”
“我不是怪你,我是心疼你。”陳嶼的聲音軟了下來,眼神里全是不忍,
精彩片段
小說《心態放寬少生氣,家庭和睦福氣多》,大神“養生小團子”將林晚陳嶼作為書中的主人公。全文主要講述了:一、作品類型現代居家養生文、婚戀溫情成長文、女性情緒療愈干貨文二、作品簡介本文以普通全職寶媽林晚的真實生活經歷為核心,講述她在日復一日的育兒瑣事、家庭摩擦、自我內耗中,被負面情緒裹挾,常年肝氣郁結、氣血虧虛,身體頻頻亮起紅燈,家庭氛圍也日漸緊繃。在丈夫的耐心包容、中醫長輩的悉心指點下,她終于醒悟:女人最好的養生,從來不是名貴補品、昂貴醫美,而是放寬心態、少生悶氣、戒掉內耗。全文穿插生活化對話、接地...