沖地加入小區(qū)廣場(chǎng)舞大隊(duì)，每天晚上準(zhǔn)時(shí)出門(mén)，跟著音樂(lè)蹦蹦跳跳。一開(kāi)始勁頭十足，跳了不到一個(gè)星期，就開(kāi)始找借口偷懶：“今天腿疼，跳不動(dòng)了外面風(fēng)大，別感冒了跳完舞肚子更餓，吃的更多了，白跳”。

事實(shí)也確實(shí)如此，姥姥每次跳完廣場(chǎng)舞，都覺(jué)得自己消耗巨大，必須得吃點(diǎn)好的補(bǔ)一補(bǔ)，一碗***、一盤(pán)炸丸子，運(yùn)動(dòng)消耗的那點(diǎn)熱量，分分鐘就補(bǔ)了回來(lái)，甚至還超標(biāo)。

如今姥姥年紀(jì)大了，減肥的心思卻一點(diǎn)沒(méi)減。每天早上起來(lái)，第一件事就是顫巍巍地站上老式體重秤，盯著指針看半天，然后長(zhǎng)嘆一口氣：“唉，又重了，今天必須開(kāi)始減肥！”

她的減肥**，比誰(shuí)都喊得響亮，行動(dòng)卻比誰(shuí)都遲緩。我常調(diào)侃她：“姥姥，您這減肥，減了一輩子，怎么越減越肥呀？”

姥姥總會(huì)拍著自己的肚子，理直氣壯地說(shuō)：“我這是福氣胖！再說(shuō)了，減肥這事，貴在參與，結(jié)果不重要，重要的是我一直有顆想瘦的心！”

得，姥姥這心態(tài)，堪稱減肥界的天花板，不管體重怎么漲，永遠(yuǎn)不放棄減肥的念頭，也永遠(yuǎn)不耽誤享受美食。

家里的冰箱，永遠(yuǎn)被姥姥塞得滿滿當(dāng)當(dāng)，各種零食、水果、肉類、糕點(diǎn)，一樣不少。姥姥一邊說(shuō)著要減肥，一邊不停地往冰箱里囤吃的，美其名曰：“萬(wàn)一餓了呢，減肥也不能餓壞身子。”

我和姥姥，就是在這樣的氛圍里，開(kāi)啟了屬于我們的，永不停歇的減肥之路。而我的減肥日常，比姥姥更折騰，更充滿戲劇性。

2 我的減肥日常：體重秤是我的生死劫

我今年二十二，身高一米六，體重一百四十斤，屬于那種肉乎乎、軟萌萌的類型，臉上帶著嬰兒肥，胳膊腿圓滾滾，肚子上還有一層軟軟的小肉肉，穿衣服永遠(yuǎn)只能選寬松款，稍微修身一點(diǎn)的衣服，身上的肉肉就無(wú)處遁形。

我對(duì)自己的體重，有著極致的焦慮，而家里那個(gè)電子體重秤，就是我的生死劫。

我的減肥，從來(lái)不是長(zhǎng)期戰(zhàn)役，而是隔三差五就發(fā)起的“突擊戰(zhàn)”。每次看到朋友圈里小姐姐的纖細(xì)身材、穿上漂亮的小裙子，或者試衣服穿不上的時(shí)候，我就會(huì)瞬間