我覺得以前的**都白吃了------------------------------------------，姜頌剛洗完澡，頭發還濕漉漉地搭在肩上。，赤腳踩在地板上，留下幾個淺淺的印子。，領口敞著，鎖骨窩里還汪著沒擦干的水。，她抬手抹了一把，露出半張臉來。，臉頰也粉嘟嘟的，像是剛跑完步。，她打量鏡子里的自己。，又從肩膀滑到腰，最后停在小腹上。。。，體重常年在一百出頭。，比例也好。，該收窄的地方收窄，穿什么都撐得起來。：就你這身材，出去說自己是模特都有人信。。，對著鏡子捏了捏腰側那一小層肉。
眉頭慢慢皺起來。
不好看。
還有空間，還能再瘦一點。
回到臥室，她拿起床頭柜上的手機，習慣性地點開相冊。
里面存了上百張截圖，全是社交媒體上那種高P的身材照。
濾鏡疊了一層又一層，腰細得像一筆勾出來的，腿長到***。
每一張都精修到不真實。
她把屏幕里的身材和自己的對比了一下。
差太遠了。
周一上了一天班，心情本就悶著一層灰，這下更煩了。
……
其實最開始，姜頌的鍛煉確實卓有成效。
力量訓練加有氧，在家跟著視頻跳操，深蹲、卷腹，一個不落。
才兩周，腰腹的線條就緊致起來，肩膀也打開了，整個人的體態挺拔了不少。
直到某天，周六早上，她站上了體重秤。
數字跳了幾下，穩穩停在五十四上。
比鍛煉之前還重了將近兩斤。
她腦子嗡了一下。
怎么可能？
明明每天都在練，怎么反而重了？
那一整天，她的心都像被什么東西攥著。
想來想去，開始怪自己吃太多。
趙啟誠給她制定過一份食譜，她嘴上說照著吃，背地里卻偷偷減量。
早飯一杯黑咖啡，午飯挑幾口菜葉子就算完，晚飯更是能省則省。
餓也咬牙忍著。
可減重和減脂，壓根是兩回事。
體重秤上的數字只是表象。
節食掉下去的，大多是水分和肌肉。
脂肪沒少，人反而被掏空了。
肌肉一掉，基礎代謝跟著往下走，體重反而更容易反彈。
真正的減肥，看的是圍度和體脂。
肌肉比脂肪重，可體積小得多。
哪怕體重數字漲了，體脂低了，人看上去也能瘦一大圈。
趙啟誠發現她鍛煉狀態不對后，問過，也解釋過。
可姜頌腦子知道是一回事，心里那個坎就是過不去。
她還是跟秤上的數字計較，想要瘦到九十，再瘦到八十。
越在意這些，就越跟自己較勁。
她坐在床邊，胃里空落落的。
腦子里又冒出那個念頭：今晚就先別吃了。
突然，手機震了一下。
微信彈出一條消息。
是她和項天、韋東的小群：干飯三人組。
說是三人組，姜頌已經很久沒參加過聚餐了。
那時候姜頌剛開始健身，三個人是訓練搭子，一練完就找個館子吃飯。
項天嘴巴刁，專挑那種藏在巷子深處的寶藏小店。
韋東則不挑嘴，好吃不好吃先來兩碗。
姜頌屬于嘴上說著隨便吃點，筷子比誰都快的人。
后來姜頌為了減肥，聚餐不去了。
但群沒解散，時不時詐個尸，發些美食圖互相傷害。
準確來說，以前是互相傷害。
現在主要是傷害姜頌。
天天項上：圖片
天天項上：姜姐，不吃不是夏國人！
韋韋道來：圖片對不起，太好吃了，沒忍住。
姜姜駕到：？
姜姜駕到：知道我減肥還發這些！
姜姜駕到：/抓狂/抓狂/抓狂
姜姜駕到：我這就發給老趙。
天天項上：撤回一條消息。
韋韋道來：撤回一條消息。
姜姜駕到：已經截圖了。
天天項上：錯了姐，饒了我們吧/大哭
韋韋道來：今天已經練廢了/大哭/大哭/大哭
姜頌看著屏幕，嘴角忍不住翹了一下，露出一個狡黠的笑。
出賣朋友的事她可干不出來。
就是嚇唬下這倆活寶。
姜姜駕到：真有那么好吃嗎？
韋韋道來：不是我吹，姜姐。
韋韋道來：吃了這個，我覺得以前的**都白吃了。
韋韋道來：可惜~
話說到這兒，韋東賣了個關子。
姜頌心里像被貓爪子輕輕撓了一下。
姜姜駕到： ？
姜姜駕到： 可惜什么？
天天項上： 可惜現在人太多，得排好長隊。
天天項上：/大哭/大哭/大哭
韋韋道來：/大哭/大哭/大哭
姜姜駕到：切~
她把手機扣在床上，肚子很合時宜地叫了一聲。
嘴里已經開始不受控制地分泌唾液。
……
玄關傳來聲響。
是姜大爺遛彎回來了。
門還沒關嚴實，洪亮的嗓門就懟了進來。
“乖孫，看爺爺給你帶什么好東西回來了！”
姜頌正要開口問，鼻子忽然動了動。
一股霸道的辛香從玄關殺了進來，占領了整個臥室。
她眼睛猛地亮了一下，隨即又警惕地瞇起來。
“爺爺……這什么呀？”
她湊過去，眼神亮晶晶的，像只聞見小魚干的貓。
“路邊買的串。”
姜爺爺笑瞇瞇地把袋子往她手里一塞。
“快嘗嘗，還熱乎著呢。”
姜頌低頭看了一眼，袋子里幾根簽子并排躺著，油光锃亮。
孜然和辣椒面的香氣直往鼻子里鉆。
她咽了口口水。
手卻往回縮了縮。
“算了吧爺爺，晚上吃這個會發胖的。”
“胖什么胖，都要瘦成竹竿了！”
姜大爺換了拖鞋，背著手往里走，嘴里絮絮叨叨。
“這人吶，沒必要跟自己較勁。”
“真的不能吃，爺爺。”
她又咽了口口水，聲音明顯比剛才虛了。
“我們教練知道的話會生氣的。”
“放屁！”
姜大爺一**坐到沙發上，端起茶杯抿了一口。
“你們那個趙教練，他自己都吃這個。”
姜頌愣了一下。
眼睛眨了眨。
“……真的？”
“爺爺騙你作甚？”
姜大爺湊近了一點，壓低聲音，帶著一股子神秘勁兒。
“我剛才在公園看見小趙了，嘴上油都沒擦干凈呢。他說沒吃你信不信？反正我是不信。”
頓了頓，又補了一句。
“背地里準沒少吃，都是面上裝得一本正經給你們看的。”
姜頌又低頭看了看手里的袋子，再咽下一口口水。
再看一眼爺爺——爺爺正沖她擠眼睛。
“那就嘗一口。”姜頌小聲說道。
“嘗一口沒什么事的。”
她取出一根烤串，低頭一看，忽然覺得有些眼熟。
和剛才項天韋東發來的圖片一模一樣。
隨即拿起手機，拍了張照片發到群里。
姜姜駕到：圖片
姜姜駕到：你們說的是這個嗎？
天天項上：已截圖。
姜姜駕到：？
韋韋道來：/流口水/流口水/流口水
天天項上：怎么會！最后兩串在你那里？
韋韋道來：不是減肥嗎，不吃給我，地址發來/流口水
姜頌盯著屏幕，嘴角慢慢翹起來。
心里冒出一個念頭：真有那么好吃？
同時胃極不爭氣地又是一陣空響。
她不再猶豫，嘴唇湊近那塊和牛，小心翼翼地咬了下去。
咬下去的那個瞬間，整個人愣住了。
嚼了好幾下，才舍得咽下去。
“我的天。”
她嘴里含糊不清地蹦出一句，眼睛已經彎成了月牙。
“好好吃！”