你有沒有經歷過這種越睡越累的折磨？
明明晚上按時躺在了床上，閉上了眼睛，可腦子卻像跑馬一樣，一整夜都在做著各種光怪陸離的夢。
有時候夢見自己在不停地跑，有時候夢見從高處墜落，醒來后渾身大汗，骨頭酸痛，比干了一天苦力還要疲憊。
很多人以為這只是普通的失眠或者壓力大，其實這背后的水深著呢。
有位修行多年的高人曾一語道破天機，人睡著后魂魄若是無處安放，夜里頻繁做夢，多半是被人滅了身上的三盞燈。
今天咱們就來好好聊聊這其中的玄機，看看如何及時發現，及時修復。
我常常在想，人到了咱們這個歲數，最害怕的往往不是白天的勞累，而是漫長無邊的黑夜。
你肯定有過這樣的體會，白天在外面忙碌了一整天，應付著工作里的瑣事，照顧著家里的大大小小。
好不容易熬到了夜深人靜，你拖著像灌了鉛一樣沉重的雙腿爬**，滿心以為能舒舒服服地睡個好覺。
可是，當你閉上眼睛的那一刻，真正的折磨才剛剛開始。
你的身體明明已經疲憊到了極點，連翻個身的力氣都快沒有了，可你的大腦卻異常清醒。
你開始不由自主地回想白天發生的事情，想著別人說過的一句話，想著明天還要去處理的一堆麻煩。
好不容易在這紛亂的思緒中迷迷糊糊地睡著了，你卻立刻掉進了一個又一個沒有盡頭的夢境里。
在夢里，你總是被人追趕，你拼命地跑，兩條腿卻像踩在棉花上一樣使不上力氣。
或者你夢見自己回到了幾十年前的老房子里，見到了那些已經離世多年的親人，他們跟你說著一些你聽不懂的話。
有時候，你甚至會夢見自己掉進了一個深不見底的黑洞，那種強烈的失重感讓你在睡夢中猛地抽搐一下，瞬間驚醒。
當你滿頭大汗地睜開眼睛，看著黑漆漆的天花板，聽著窗外偶爾傳來的幾聲狗叫，你會覺得心里空落落的。
你看了一眼床頭的鬧鐘，才凌晨兩三點鐘，可你卻再也無法入睡了。
你只能睜著眼睛熬到天亮，第二天頂著兩個巨大的黑眼圈去上班，整個人就像是踩在云端一樣，頭重腳輕。
別人跟你說話，你總是慢半拍才能反應過來，記憶力也大幅度下降，剛剛放下的鑰匙轉頭就忘了在哪里。
你以為這只是年紀大了覺少，或者是最近家里事情太多導致的神經衰弱。
你跑去藥店買了一堆安神補腦的口服液，甚至開始偷偷吃起了***，可那夢境依然像附骨之疽一樣纏著你。
這種每天都在半夢半醒之間掙扎的日子，就像是一把鈍刀子，一點一點地割著你的精氣神。
你變得越來越容易發脾氣，一點就著，事后又覺得萬分懊悔，覺得自己快要被這無休止的夢境給逼瘋了。
其實，朋友，你大可不必如此自責和焦慮，因為這根本不是你的睡眠神經出了問題。
這是你身體里的那股先天之氣散了，是你在這個紛繁復雜的紅塵中，不知不覺地弄丟了自己最寶貴的東西。
你的**雖然躺在床上休息了，可你的靈魂卻在天地間四處游蕩，無家可歸。